许多的人在生活中都希望自己能有较好的身材。因此许多的人都会选择减肥，那么在生活中不同的肥胖，该如何选择减肥方法呢？
在我们的生活中有许多的人都喜欢喝减肥茶来帮助我们减肥。但是不是所有的减肥茶都是通用的。下面给大家介绍几种几种针对不同肥胖类型的减肥茶，供大家参考。
消脂喝柠檬茶
功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
原料：柠檬切片泡水。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
食肉者喝山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。功效：帮助消化、消除油脂。
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。功效：清热、利湿、治疗水肿。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
清火排毒菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。功效：清肝明目、利水通便
原料：决明子茶。
做法：热水冲泡。
护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。功效：活血散淤、针对不同类型的减肥茶饮治肝胃气痛。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
油腻喝陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。