不要再抱怨这里胖那里胖了，你想要减肥那你就得知道哪些可以吃哪些不能吃，今天小编良心推荐这三种食物，让你开始你的一周速减之路。
1，西红柿
西红柿中含有丰富的维生素，还可以增强你的抵抗力，让你的身体素质直线上升，upupup，所以说美容养颜减肥选西红柿没错。
2，绿茶
很多的人都喜欢喝绿茶，不仅解渴还好喝，主要还有去油解腻、清新口气的作用，每天都要坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，简直就是减肥上品。
3, 大蒜
大蒜味道重，这个好像是众所周知的哈，所以其实很多人都不喜欢它的味道，但是其实它可以促进我们的血液循环，加速新陈代谢哈，这些其实都是大自然最好的减肥良品，真美味低成本高效率!
想要成为女神吗，那就吃起来！