原标题：李宇春，穿旗袍性感撩人，减肥30斤，只用了1个懒人瘦身技巧
一直以来，印象中的李宇春，都是一个“假小子”的形象，一头清爽的短发，穿着中性的服装，做着中性的打扮，出道以来，还有“春哥”的称号，网上还有段子称“春哥纯爷们，铁血真汉子”！
现在的李宇春，一直致力于去做音乐，所以很少出现在荧幕上或者节目里，有很长一段时间，小编都没有再关注这个艺人！但是，今天在逛微博的时候，竟然被李宇春给惊艳到了！
以前的假小子，竟然有了女人味，颜值上升了一大截，看上去有了一些女神的感觉，尤其是穿起来旗袍，露出来美腿，还有一丝性感、妩媚的感觉！
之所以有那么大的改变，最大的一个原因是，这些年，李宇春不知不觉中瘦了至少30斤，整个人看起来比以前纤细的多，从“汉子”到“女神”，仅仅靠瘦30斤就做到了，而瘦下来30斤，其实也只用了1个秘诀！
这个秘诀就是，每餐中70%安排为蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。原理也很简单，蔬菜的热量是所有食物中最低的，体积又大，吃撑都很难胖起来，一顿饭先吃5分饱的绿叶蔬菜，再吃其他食物到7-8分饱，不用计算热量也很难吃超标，养成习惯之后，自然就越来越瘦了！
这样的方法，操作简单，也实用，因为简单，才更容易长久进行，只要能长久进行，即使一个月只瘦5斤，也慢慢能瘦到理想体重！