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我以前用左旋肉碱，都没瘦，请问是有效的吗？

摘要：对于减肥这件事，不存在你以为的「抗药性」这回事儿，是减肥方法不科学，把身体基础代谢搞低了，所以会反复反弹，也越来越难减。　　▌问：我165高88公斤，肚子特别胖，腰围有100，便便正常，压力大，饭量一般，普通饮食，吃过左旋肉碱；又反弹，现在吃这些已经产生抗药性，没有用了，请问怎么减肥有效　　▌答：　　其实对于减肥这件事，不存在你以为的「抗药性」这回事儿，是减肥方法不科学，把身体基础代谢搞低了，所以会反复反弹，也越来越难减。　　去过健身房

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