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五个减肥小心得,掌握可多瘦8斤哦!

体质决定减肥成败? 有些人就是瘦不下,就把锅甩给自己的体质“我就是容易发胖的体质,喝口水都会胖” 就拿阿米尔汗《摔跤吧,爸爸》里面的情节来说,当爸爸决定带着姐妹学习摔跤的时候,就不能吃炸圆球的印度小吃,而且在那种生活条件下,还给姐妹买鸡肉吃,每天早上喝牛奶 这就是改变。很多人想减肥,却做不到放不下,也坚持不下,你说这减肥能成功么? —?— 负卡路里的食物真的存在? 现实生活中根本没有什么“
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