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能减肥的水果有哪些?推荐10种刮油减肥水果

饮食在减肥瘦身过程中是起着相当明显的作用的,嫌肉易胖、饭太多?菜不够好吃?那么试试水果减肥,含有丰富的维生素,让你的身材更S。下面好神减肥给大家推荐10种刮油减肥水果,一起来看看吧。  10种刮油减肥水果 1、甜橙   甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。 2、番石榴   番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番
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