2017年09月05日
据G姐结合自身及对身边好萌友的深入了解，爱美的我们都有着一颗想瘦又瘦不了，想吃又怕胖的纠结心理，但是，最主要的一点来喽，就是，可不能不多吃都发胖哦。下面G姐就倾情告诉萌友们易发胖的5个坏习惯，希望有类似情况的积极改掉，做一个完美，魔鬼身材的男（女）神哦！
1、早餐没吃或少吃
一日之际在于晨，这句话对很多方面都适用，早上人体基础代谢高，营养吸收好。早餐不吃好，一天没精力，此外早餐没吃或少吃，容易导致午餐晚餐多吃，消化不好，热量堆积，更易发胖。
2、逛街手里拿着饮料
2017年09月05日
减肥，一直都是备受大家争议的话题。在现在这个看形象的世界，减肥作为一种全天然绿色环保而且快速增加颜值的方法已经被越来越多人（反复）提上了议程。
都说每个胖子都是潜力股，但是你也要减的下来啊！每年有多少胖子加入了减肥大军，又有多少胖子趴在了减肥瘦身的路上，甚至连自己怎么失败的都不知道 。当你发现你含辛茹苦，卧薪尝胆，悬梁刺股，如履薄冰结果还是减肥失败后，有的人已经开始自欺欺人、自暴自弃的、看破红尘的 ，许多人会把减肥失败归结到许许多多的原因上去。
然而G姐可以告诉你