2020年08月17日
原标题：36岁吴昕，频频因腿上热搜，从小粗腿到天鹅腿，4个秘诀搞定腿粗
自从吴昕减肥成功之后，只要是夏天，就一定会因为又细、又长的美腿频频上热搜！
记得吴昕早年主持《快乐大本营》的时候，颜值一般、身材一般、主持水平一般，真的就像是一个小透明。尤其是，当时的吴昕小腿很粗，非常抢镜，就连何炅和杜海涛都曾经调侃过她的“小粗腿”~
但是，现在再看吴昕的腿，又细、又长、又白、又直，也难怪网友们都纷纷把她奉为腿精，并且无数女
2020年08月17日
原标题：解决腰腹两侧松弛，除了减脂还要练，5个动作紧致腰腹练出小蛮腰
在减脂塑形过程中，很多朋友们由于在减脂过程中忽视对于腰腹部的训练，会导致自己在减脂成功以后，腰腹部的皮肤变得松弛下垂的问题出现，那么随着体脂率的降低，要解决这个问题就不能通过减脂来达到目的了，而是要进行针对性的腹部训练才可以。
另外，对于在些大龄朋友们来讲，同样会由于肌肉的流失而存在着这样的情况，如此一来就会让并不胖的自己身材没有曲线感，腰围也会相对较粗。同样，要解决这个问题同样要
2020年08月17日
原标题：范冰冰，从120斤瘦到90斤，素颜美成小女生，怪不得被人当街求婚
好像已经很久都没有范冰冰的消息了，上一次关于她的消息，还是因为胖了20斤上热搜的原因！结果，最近因为被不知名的群众演员当街求婚，并说如果嫁给他，愿意帮范冰冰还清几个亿，再一次出现在大家的视野里。
太魔幻的操作了，最近两年女明星被莫名其妙求婚的事情她也太多了！不过，也正是因为这件事，小编再去看了一下，曾经作为女性整容模板的这个“过气女星”，没想到竟然被美到
2020年08月17日
原标题：40岁张静初，身材减龄20岁，从来没胖过，网友：鸡腿它不香了
都说，时间是一把杀猪刀，无论你有多漂亮，随着时间的推移，也都会一点点变得苍老、臃肿！
但是，这个世界上却总有一类人，即使人到中年，也依旧保持着20岁的状态，比如伊能静、蔡依林等，还有今天咱们要说的40岁美女张静初！
小编在网上随便找了一张张静初的素颜照，仅仅看这张照片，你觉得张静初是多少岁？如果不是咱们已经说张静初40岁了，估计很多人都会说是20多岁吧？
比实
2020年08月17日
原标题：阿娇减肥成功，身材不输周扬青，瘦身秘诀：一戒、二少、三多
前两天，阿娇在社交媒体发了一组自己和周扬青的合影，还被周扬青隔空互动喊“老公”，一下自己就吸引了无数人的眼光！
大家关注的重点，除了两个同样被渣男伤害过的女人成了好姐妹这件事外，也被很久都没有露面的阿娇的状态给惊艳到了！
很多人都知道，因为某门事件，阿娇在娱乐圈隐退，慢慢的就消失在了大家的视野中，曾经一度因为压力特变大，身材变得臃肿，颜值也没有以前
2020年08月17日
原标题：“姐姐魅力”全智贤，身材常年90+，6个秘诀曝光，学会一半就能瘦
最近两年，随着那群30+年龄的女星冻龄效果一个比一个好，“姐姐风”也越来越火了！
先是《乘风破浪的姐姐》，一群年龄30+的“老阿姨”，凭借颜值和身材俘获了无数的观众，紧接着《三十而已》热播，3个年龄30+的演员疯狂飙戏，引起了无数人的热议！
就在这两天，就连全智贤也开始释放自己作为姐姐的魅力了！久不
2020年08月17日
原标题：很多中年女士，看起来一点都不老，她们是怎么做到的？
对于每一位爱美女士，她们对于自己的外形会非常的重视，不但会关注自己的容颜，还会关注自己的身材，她们都想通过自己的努力让自己保持一个相对年轻的状态。并且在很多时候，她们的努力一点都没有白费，因为我们总是可以举出很多的例子，在这些例子当中，有很多四五十岁的女士们依然保持着窈窕的身材与冻龄的美貌，比如我们总是在说的姑姑李若彤，说起她我们也是才知道她的真实年龄，不得不说对于一位54岁的女士来讲，不管是对身材的保持
2020年08月17日
炎热的夏季来临，多数人都被高温折磨的不像样，身体莫名的出现烦躁，吃东西也没有食欲。夏季也是适合养生的季节，但是，夏季吃什么东西才能养生，才有利于身体健康呢？不得不说，黄瓜是很不错的选择，夏季吃黄瓜有什么好处呢？
吃黄瓜好处多多，但是，怎么吃才能保证口感又能补充营养呢？今天给大家推荐黄瓜的3种吃法，大家不要错过。
很多人吃黄瓜的时候都习惯直接洗净生吃。除了这种吃法以外，榨汁饮用是很不错的选择，大家可以将黄瓜洗净，将黄瓜以及黄瓜蒂一起放入榨汁机中，如果每天都饮
2020年08月17日
导语：许许多多爱美的女生，都希望拥有一双纤细的双腿，使我们能够在炎炎的夏季能够穿上显身材的短裙或短裤。和闺蜜一起开心地走在街上时，一双笔直而纤细的大长腿，往往使我们也拥有更高的回头率。
然而想象虽然很美好，但是对于一些运动过度、拥有肌肉腿的女生，或者是往往不控制口腹之欲而使得赘肉脂肪堆积在腿部的女生们来说，如何去除大腿内侧的赘肉、快速高效地瘦大腿是一个尤为让人困扰的问题。
根据网络投票得出的结论，女生们普遍认为身上最难减的部位就是粗壮的大腿部分。其实，女生
2020年08月17日
管住嘴迈开腿，这是公认的最有效的减肥方法。但是“迈开腿”太累，“管住嘴”虽然简单了点，但是忍一忍就可以了，可是面对美食有时候是真的忍不住。
没减肥之前我们喜欢经常吃零食，夜宵，已经形成习惯了。现在要减肥这些都要戒掉，这就会导致我们身体减肥期间会有饥饿感，很想吃东西。中国的美食在世界上也是比较出名的，而这种对美食的渴望，也会变成一种饥饿感。
并不是因为肚子需要它来填饱，而是你内心的渴望需要它罢了。那么减肥期总感