2017年04月16日
“你瘦了！”这大概是每位美女最爱听的恭维话。可是一瘦难求，多数姐妹虽然哭着喊着要减肥，但还是沦落到年年减肥年年肥的困境，那么我们为什么越减越胖？许多人都喊着要减肥，但是真正能瘦下来的没几个，追根究底还是一些细节没做好。小编今天就要盘点一下，生活中那些经常被人忽视的发胖恶习，看看你是不是又中招了？
一、边做事边吃东西
边做事边吃东西，这是我们很多人都有的习惯。在休息时间，抱一大堆零食，一边嚼着一边看电视或者玩手机，简直就是享受。但是这种生活方式
2017年04月16日
蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，价格低廉，是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力；外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤，有着极好的杀菌消炎功能。
润肠通便
蜂蜜的功效就多了去了，首先一个就是润肠通便，蜂蜜对于便秘的患者来说实在是良药，每天早上一杯蜂蜜水，解决你的小尴尬。长期的饮用还会消减你的小肚子。
促进新陈代谢
蜂蜜里面含有的各种元素还会促进人体的新陈代谢，排毒养颜不在话下，加快身体的新陈代谢就会帮助减肥，加快你的减肥速度