2020年07月24日
原标题：130斤的韩国健身网红，腿围达60厘米，拥有完美腰臀比！
在互联网发展的比较迅速，而且各种各样的短视频平台也是越来越多，有不少的人通过这种方式从以前普普通通的素人变成了大家口中的网红。
国内的网红有很多，国外的网红也不少，例如下面这位就是来自韩国的一名健身网红。
这名韩国健身网红体重130斤，据她的个人资料中显示他的大腿的围度大概在60厘米左右，而她的腰臀比大概在0.7左右。
最开始很多身边的朋友都认为她去健身就是为了减
2020年07月24日
减肥过程中，我们总是羡慕别人减肥速度快，减肥效果还非常明显。反观自己，在同样的减肥计划下，为什么他们的减肥速度就快，而自己的减肥速度就那么慢呢？
除了要做到“管住嘴，迈开腿”之外，日常的生活习惯也会一些减肥速度。减肥速度快的人，坚持一些好的习惯，而减肥速度慢的人还在坚持自己的恶习，才会影响了减肥速度。
如果你一边减肥，一边又忍不住偷偷吃零食，习惯喝奶茶，饮料等，而不喜欢喝水，那么无论如何你都是瘦不下来的，而且减肥速度也会很慢。
2020年07月24日
原标题：52岁的翁虹，身穿健身服秀身材，网友：年过半百还这么美！
最近，因为《乘风破浪的姐姐》，参赛选手都是属于大龄女明星，也因此让很多人重拾信心，原来有一些人即便是年龄比较大，但是依然可以状态很好。
这也不禁让人产生疑问，难道娱乐圈的女明星们她们真的就不会变老吗？
众所周知，女明星对于自己的身材保养方面都是非常关注的，因为她们职业的关系，需要比普通人更注重身材跟皮肤的护理。
也因此经常会看到很多的女明星，她们有着比同龄人看起来
2020年07月24日
央广网杭州12月12日消息（记者张国亮 通讯员曹红兵）“月瘦8-20斤，仙居市民李女士到辖区派出所报案称：其从微信好友处花费近2000元购买了一款减肥咖啡，喝了几次后身体出现头昏、腿软、嗜睡等症状。
仙居县公安局民警在工作中发现有人在微信、抖音、小红书等平台上销售减肥咖啡和糖果，微信、抖音等平台上就有这样的网红“减肥咖啡”因其减肥效果明显大受爱美人士追捧， ， 据介绍， 民警进一步侦查发现此类减肥产品均属三无产品，谷丙转氨酶值严
2020年07月24日
杭海关截获日本减肥神药 含国家管制精神药品成分受访者供图 近年来，携带、邮寄精神药品需凭医疗机构出具的处方及个人身份证明，最终压抑食欲促进人体能量消耗， 据介绍， 据悉，长期过量服用此药会产生依赖性，杭州海关所属义乌海关10月18日在邮寄渠道查获的疑似精神药品，“小绿盒”的原理在于直接攻击食欲中枢，作为一种食欲抑制药物，杭州海关发布消息，海关在“自用、合理”范围内验放，共计200片；目前，已移交缉私部门进行后续处理，然而，。
2020年07月24日
怎么减肥效果好，推荐女人减肥的最好方法每一个女人都是爱美的，都希望自己有一个窈窕完美的魔鬼身材，所以经常会想出各种办法去减肥，但是由于减肥的方法不当，不仅达不到减肥的效果，甚至严重的会影响到身体的健康那么女人怎么样减肥效果好呢，给大家推荐几种女人减肥的好方法。
专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。
造成便秘的重要原
2020年07月24日
众所周知，爱美是每个女人的天性，每个女人对自己的身材天生就有一种控制力，都想让自己身材很好，变得很苗条，很瘦，对于女人来说身材则是非常重要的一关，一个人漂不漂亮很大程度上取决于自己的身材，如果身材过于肥胖，很多人就只会夸你可爱，而从来不夸你漂亮，但是如果你身材很好很苗条，那么你将是万众瞩目的新星，但是在现实生活中并不是所有的女性都有苗条的身材，所以说减肥对女人来说非常重要，而且我们也要注意减肥的一些事项。
很多年轻女孩只要是一说到减肥，就开始马不停蹄的不分时间段，
2020年07月24日
作为一名吃货，我最大的梦想就是吃遍天下的美食，奈何钱包不争气，只能自己做来吃了，在省钱的情况下，美味程度也没有削减多少，下面就由我来分享一下我学到的美食吧，希望大家喜欢。
水果在减肥期间作为很多人的选择，甚至有人说不吃完饭吃点水果代替就好，但是要注意的是，水果中含有丰富的果糖，热量效应远远超过于蔬菜，因此吃同等数量的蔬菜和水果，水果更容易促使肥胖超重，而且不是所有的水果都有利于减肥。下面为大家介绍几种适合减肥期间吃的低热量水果，帮你刮油去脂轻松瘦。
2020年07月23日
原标题：李子璇，体重只有88斤，有两种食物从不吃，却是你的最爱
只要看过《创造101》的小伙伴，对于李子璇应该都不陌生吧？凭借青春可爱的形象，李子柒吸引了无数观众，甚至有一些女明星也公开表示喜欢她，只是可惜最后她也没有能成团出道。
虽然没有成团出道，但是想现在的李子璇的发现也很不错，拍杂志封面、出单曲、上综艺，依旧有很多粉丝时刻都关注着她！
李子璇身高162cm，虽然看上去有点肉肉的，但实际体重却只有88斤，尤其是这两年，感觉李子璇至少
2020年07月23日
原标题：想要永葆青春，运动健身不可少，从6个动作做起帮你冻龄抗衰老
随着年龄的增长，我们的身体机能会在到达一个顶峰之后开始慢慢衰退，尤其是到了40岁以后就会越发明显，从外形上来看，最明显的现象就是皮肤会失去弹性并松弛下垂，从而让我们呈现出一种老态。这一点，虽然我们不愿意接受也无法违背，所以我们要在接受现实的同时，通过自己的努力来延缓衰老的发生。
那么，要做到这一点，除了我们要保持一个良好的生活习惯以外，就是坚持运动健身，规律的运动健身不仅有利于整个身