2020年02月04日
许多的女性会为肥胖的问题所困扰，那么导致女性肥胖的原因是什么呢？
现在由于人们的物质生活普遍较好，因此许多的女性容易被肥胖的问题所困扰。那么都有哪些原因导致女性的肥胖呢？下面给大家介绍女性肥胖的几种常见原因，供大家参考。
胃火旺
很多人经常会感觉到饿，刚刚吃完饭不就就会感觉到饥饿。这可能是因为胃火，胃火旺会导致胃的蠕动较差，消化不行，消化不掉食物自然会对于身体循环形成阻碍，有些人胃火不好是因为不正常不规律的饮食习惯造成的。
2020年02月04日
怎么应对不同部位发胖方法肥胖困扰着很多人。那么你知道日常生活中，应该如何应对不同部位发胖方法呢？
然而你认为自己是美女吗?也许你已经拥有令人羡慕的身材了，但是，品位在于细节，会不会因为一些小细节，而暴露了自己的本来面目呢?肥肥的手指?浮肿的脚踝?抹胸将腋下勒出了两条赘肉?天哪!我们不要!
地段一：下巴
险情：好友善意提醒：低头时千万注意，别叫双下巴给容颜打了折扣。拿出化妆镜仔细一看，下巴上果然有若隐若现的赘肉，一低头，层叠的下巴让人心生厌恶。虽说不
2020年02月04日
夏季MM们都喜欢穿上凉爽透风的衣服，可是有个小肚腩怎么办？怎样老减不掉肚子上的赘肉呢？
多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。但想甩掉啤酒肚可没那么简单，常常有人半途而废。美国《时代周刊》近日刊文，介绍了腹部脂肪难减的几大原因，帮你找出问题所在。
年纪大了不好减。随着年龄的增长，人体新陈代谢速度降低，身体运转所需的热量减少。此外，马里兰州梅奥诊所内分泌部教授迈克尔·詹森说：如果女性在更年期体重增加，很可能脂肪长在腹部。
2020年02月04日
夏季减肥的禁忌有哪些夏季的时候很多人都会开始减肥，那夏季要如何减肥呢？夏季减肥有哪些日常禁忌呢？
夏天是个清凉的季节，美女们热裤、短裙齐上阵，对广大男性同胞来说是种福利，但是对于很多身材不佳的女性同胞来说，炎热的夏季实在是让人感到忧伤。于是减肥就成了他们的口头禅，但是不少人却在抱怨越减越肥，这到底是为什么呢？而在这个炎热的夏季减肥，又有哪些禁忌呢？还不赶紧随小编来看一下。
1、禁不吃早餐
不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降
2020年02月04日
11个减肥失败的原因 一辈子瘦不了很多人都认为自己是“躺着也中枪”的无辜一族,减肥失败果真是这种原因吗? 下面一起来看下。
每天称体重
每天称体重容易让人感到受挫，并且不会提供有用的资讯。每个礼拜称一次体重来观察长期趋势更重要。如果你的目标是两周减掉1-2公斤，那么当你按计划一步步做下来时看到真的减掉了这么多后，你会有种满足感。与每天称体重可能引起情绪不稳定相比，每周称一次体重更能激发人的减肥积极性。
设置不
2020年02月04日
很多婚后女性容易肥胖。那么你知道对于婚后女性为什么会导致肥胖呢？
很多婚后女性都有肥胖的烦恼。所以对于婚后女性来说，怎么做能让你远离婚后发胖的的魔咒，婚后女性一定要注意了。
如果你穿不上单身时代的牛仔裤，伤心难过的不止你一人。这样的结果，那些新婚丈夫在眼见自己的新娘突然把裙子的尺码调高了两档，一样感觉震惊无比——他们会认为你现在对两人之间的关系并不那么在意了。
为了避免这些情况的发生，来看看体重缓慢增加的诱因
2020年02月04日
吃是引起肥胖的主要原因，那么如何利用饮食的方法减肥呢？预防肥胖要避免哪些饮食习惯呢？
窈窕的身材每个女人都很向往，不过对于爱吃族来说这似乎不是一件很容易的事情，其实如果我们及时做好预防就不会有那么多的肥胖人群。今天小编就要告诉大家，预防肥胖发生的好方法，那就是改变不良饮食习惯，以下是详细介绍，一起来看看吧。
改变九大饮食习惯 让肥胖远离
1、平时饮食无规律，经常暴饮暴食;不按时吃饭，或者不吃早餐，而晚上大吃一顿补回来。
改正：不良的饮食习惯
2020年02月04日
论那些最不可信的减肥流言在生活中，有很多的女生对于减肥的事业总是很狂热的，但是即使狂热也不能让自己变的盲目，特别是这些减肥流言，一定不可以轻易相信。
在生活中，有很多的女生对于减肥的事业总是很狂热的，但是即使狂热也不能让自己变的盲目，特别是这些减肥流言，一定不可以轻易相信。
道听途说：晚上八点后不要进食？
真相：
导致你发胖的不是你进食的时间，而是你吃了什么、吃了多少。有些减肥食谱之所以会建议你提前吃晚饭，吃完了就不要再吃别的东西，是因为有
2020年02月04日
腰腹部是最容易发胖的部位，那么你知道腰腹部发胖有哪些危害吗？？
肥胖者体态各异，而腰腹肥胖却是最常见的通病，是与人体健康密切相关的健康晴雨表。世界卫生组织通用腰臀比（即腰围÷臀围的数值）来衡量肥胖与健康的指标。标准腰臀比：男性小于0.8，女性小于0.7。当腰臀比男性大于1.0及女性大于0.9，腰腹部肥胖易引起哪些血管疾病各种与肥胖相关疾病的患病率则成正比地提高。
美国波士顿大学的调查表明：无论男女，腰腹肥胖容易导致高血压，高血压的发病率是正常
2020年02月04日
肥胖也会影响孩子的智力孩子的智力问题一直是做家长们最关心的话题，而肥胖也会影响到儿童的智力。
以前的孩子没东西吃，现在生活水平好了，许多家长都为了提高孩子的营养，给孩子买许多的营养的品。造成现在的孩子营养过剩，导致肥胖，专家提醒你，肥胖会影响孩子的智力。
肥胖会影响孩子的智力
肥胖会使脂肪在脑组织内堆积，形成肥胖脑。人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，智力